Skip to content

Basisturn Gutter 10-12år

 

Basisturn Gutter 10-12år

Fødselsår 2012-2014

Dette partiet er for gutter i aldersgruppen 10-12 år. Målsetningen for dette partiet er å skape idrettsglede og turnglede i et trygt, utviklende og inkluderende treningsmiljø. Gymnastene skal oppnå mestring og utvikle fysiske ferdigheter ut ifra egne forutsetninger, gymnastene kan dermed bli delt inn i grupper etter nivå under trening. På trening vektlegges innlæring av riktig teknikk fra start da dette er viktig for videre utvikling. I apparatene jobber vi hovedsakelig med elementer fra LUM-stigen og idrettens grunnstige. Gymnastene vil kunne vise frem hva de har lært under oppvisning i slutten av hvert semester.

 

PPR_5344

Fokusområder

  • Lek og samarbeidsøvelser
  • Styrke, bevegelighet og koordinative egenskaper
  • Grunnleggende turnelementer
  • Aktivitet i apparatene: Hopp, skranke, bøylehest, ringer, svingstang, frittstående, trampett og tumbling
  • Turnelementer fra LUM-stigen og idrettens grunnstige

Generell info

Treningsdager: Det er mulig å velge mellom 1 eller 2 treningsdager i uken

Treningstid: Partiet trener i 90 minutter per gang

Treningsperiode: Uke 35 – 49 (ikke trening på røde dager eller i skolens ferier)

Sted: Turnhallen i Halden Arena

365556455_6765762646813057_1840324625092452332_n-1